Patrick Reiser mit Übungen Bewusstsein und Persönlichkeit stärken.
Patrick Reiser ist als Gründer von Human Elevation sowie als Speaker und Coach bekannt. Der ehemalige Profi-Athlet ist Experte für Bewusstseinsentfaltung und beschäftigt sich bereits seit zwanzig Jahren mit dem Phänomen Körper und Geist. Nun präsentiert er seine Erkenntnisse und Übungen zur Entwicklung des Bewusstseins und der eigenen Persönlichkeit in seinem neuen Buch «Lebensmeisterschaft».
Am 05. Januar 2022 erscheint Patrick Reisers neues Buch «Lebensmeisterschaft». Da der Titel zwar vielversprechend ist, aber nur wenig über den Inhalt verrät, haben wir Patrick selbst gefragt, worum sich sein Werk handelt. Erhältlich ist «Lebensmeisterschaft» auf Amazon, Orellfüssli, Exlibris, Thalia und in allen herkömmlichen Buchläden.
Patrick Reiser, worauf darf sich die Leserschaft des Buchs «Lebensmeisterschaft» freuen?
«Lebensmeisterschaft» kombiniert die aktuellen Erkenntnisse der Neurowissenschaft, der transpersonalen Psychologie, der System- und Chaostheorie sowie der Bewusstseinsforschung. Obwohl ich den Inhalt als sehr kraftvoll bezeichnen würde und sich das Buch auf die Leserinnen und Leser psychoaktivierend auswirken kann, ist es einfach zu lesen.
Was ich versprechen kann: Die Leserinnen und Leser werden zwar mit dem Buch arbeiten, doch das Buch wird auch mit ihnen arbeiten. Begleitet wird der Weg zur Lebensmeisterschaft von kraftvollen Meditationen. Diese stehen den Leserinnen und Lesern als Download zur Verfügung.
Für wen hast du das Buch geschrieben?
Geschrieben habe ich «Lebensmeisterschaft» für alle, die sich für die Themen Bewusstsein und Persönlichkeitsentwicklung interessieren. Ich glaube, dass sich immer mehr Menschen nach einem echten Sinn in ihrem Leben und wahrer Freiheit sehnen. Sie ahnen, dass viele unentdeckte Potenziale in ihnen schlummern, die sie nur noch nicht entfalten konnten.
Für Menschen, die sich nach Klarheit sehnen und die Flut an bedeutungslosen Informationen, die uns jeden Tag erreichen, satt sind, habe ich «Lebensmeisterschaft» geschrieben. Das Buch geleitet sie zu mehr Sicherheit und Stabilität, Klarheit und Authentizität.
Was ist Bewusstsein?
Wir möchten dich nach einigen Grundthemen deines Buchs und Coachings befragen. Du hilfst deinen Klienten, ein stärkeres Bewusstsein zu erarbeiten.
Hier beginne ich am besten mit einer Frage: Warum weißt du, dass du existierst? Oft höre ich die Antwort: «Weil ich fühlen, sehen und denken kann.» Richtig, aber woher weißt du, dass du fühlen, sehen und denken kannst?
Die Antwort ist simpel, aber fundamental: Du kannst nur wissen, dass du fühlen und denken kannst, weil du bewusst bist. Der einzige Grund also, warum du wissen kannst, dass du existierst, ist, weil du bewusst bist.
Bewusstsein ist die Tiefendimension unseres Menschseins und von allem Existierenden. Im Kosmos gibt es keinen Platz, an dem es nicht vorhanden ist. Es ist pure Lebendigkeit und Intelligenz, die alles umfasst, in allem innewohnt und uns mit allem verbindet.
Was bedeutet Sicherheit? Was bedeutet Stimulanz? Was bedeutet Dominanz?
Die Begriffe der Sicherheit, Stimulanz und Dominanz werden in deinem Buch sowie im Coaching behandelt.
Sicherheit, Stimulanz und Dominanz sind die drei Grundbedürfnisse, die wir mit jedem Tier, jeder Pflanze und jedem Organismus teilen. Diese Bedürfnisse kann man sich nicht aussuchen und abstellen kann man sie erst recht nicht. Sie sind stets präsent und machen sich durch die eigenen Gefühle bemerkbar.
Alle Menschen auf der Welt teilen dieselben Grundbedürfnisse – lediglich die Strategie zur Bedürfniserfüllung ist verschieden. Außerdem sind die Grundbedürfnisse unabhängig von Epochen, Orten, Kulturen und Personen. Sie existieren, seitdem es biologisches Leben auf der Erde gibt.
Die Grundbedürfnisse, die wir alle jeden Tag verspüren, sind also rund 3,8 Milliarden Jahre alt. Im Buch gehe ich genauer auf das Thema ein, denn für ein erfülltes, freies Leben ist es unumgänglich, ein Verständnis der drei Grundbedürfnisse zu erlangen.
Was ist Schattenarbeit?
Um sich selbst besser zu verstehen und sein Unterbewusstsein ein Stück weit zu heilen, empfählst du Schattenarbeit.
Im Sinne des Schweizer Psychoanalytikers Carl Gustav Jung stand der Schatten für alles, was wir Menschen als negativ einstufen und deshalb ins Unbewusste verbannen. Beim Schatten handelt es sich also um den versteckten Teil der menschlichen Psyche, mit dem man sich nicht identifizieren will.
In meinem Buch – wie auch als Coach – beschäftige ich mich mit genau diesen negativen, ungewollten Aspekten des eigenen Selbst. Denn die Tatsache, dass diese Aspekte nicht mehr sichtbar sind, bedeutet nicht, dass sie nicht mehr auf uns einwirken. Im Gegenteil, denn Schattenanteile wirken aus dem Unterbewussten und erzeugen sehr oft destruktive Verhaltensweisen.
Sie zeigen sich zum Beispiel auch in körperlichen Beschwerden, Krankheiten sowie in anderen Menschen, die dir deine unbewussten Anteile im Außen spiegeln. All diesen physischen und psychischen Symptomen gehen wir in «Lebensmeisterschaft» gemeinsam auf den Grund.
Wie kam es überhaupt dazu, dass du ein Buch schreiben wolltest?
Tatsächlich habe ich nie geplant, Autor zu werden und ein Buch zu schreiben. Die Idee kam mir aufgrund einer Anfrage des Grafe und Unzer Verlags, ob ich ein Buch schreiben wolle. Als ich darüber nachdachte, wurde mir klar, dass das eine tolle Möglichkeit ist, noch mehr Menschen auf ihrem Weg zu einem tieferen Bewusstsein zu unterstützen. Die Möglichkeit ist mir also praktisch zugeflogen.
Woraus schöpfst du, Patrick Reiser, Inspiration und Ideen?
Meine größte Inspiration ist das Wunder, was wir Leben nennen. Man überlege sich nur einmal, dass allein die Tatsache, dass wir heute hier gemeinsam sitzen und sprechen, auf das Zusammenspiel von Milliarden aufeinanderfolgender Ereignisse und Entscheidungen vieler verschiedener Menschen zurückzuführen ist.
Diese Menschen haben zu den unterschiedlichsten Zeiten gelebt und waren trotzdem Träger deiner DNA. Die einzelnen Faktoren, die zu deiner Existenz geführt haben, sind perfekt aufeinander abgestimmt und auf verschiedenen Ebenen miteinander verbunden. Und das ist keine Kleinigkeit, sondern ein abgefahrenes Wunder.
Du bist ein Wunder! Alles um dich herum ist ein Wunder. Wenn du in Anbetracht dieser Erkenntnis nicht jeden Morgen vor lauter Staunen, Begeisterung und Lebenslust aus dem Bett fällst, dann schläfst du noch.
Wie geht es bei «Patrick Reiser» auf YouTube weiter?
Auf meinem YouTube-Kanal veröffentliche ich jede Woche neue Videos. In ihnen geht es darum, den Zuschauer zu stärken und ihn dabei zu unterstützen, Grenzen zu überschreiten, inneren Frieden und Erfüllung zu finden.
Was dürfen deine Kunden von einem Patrick-Reiser-Coaching erwarten?
Beim Human Elevation Mentoring handelt es sich um ein 12-wöchiges Intensiv-Coaching. Die Teilnehmenden lernen bei mir, sich von innerer Unruhe und Rastlosigkeit zu befreien, ihre Träume zu verwirklichen und inneren Frieden zu finden.
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